Soin du Shirodara (partie corps antérieur et crânienne) 1H35

Description

Le Shirodara est un rituel ancestral de l'Ayurveda, souvent pratiqué dans les cures ayurvédiques pour restaurer l'équilibre du corps et de l'esprit. Pour enrichir cette expérience, la séance débutera par un massage antérieur du corps afin de vous ouvrir la voie à une détente plus profonde pour recevoir le Shirodara. Il consiste ensuite à laisser couler doucement un filet d'huile tiède sur le front, au niveau du troisième oeil. Ce geste continu agit directement sur le système nerveux, apaise le mental, réduit le stress et favorise un état de calme profond, proche de la méditation.Il agira pleinement, en rétablissant l'harmonie intérieure et en apportant sérénité, clarté et un bien-être durable. Idéal pour des personnalités qui cogitent, en cas d'anorexie et ou insomnie et fatigue.